Nakladatelství Dokořán  Od 4.-8.7. máme dovolenou. Nebude možné vyzvedávat objednávky s osobním odběrem. Od 11.7. budeme zpátky v plné síle. Těšíme se na Vás a Vaše objednávky.

 Svět knihy 2022 - beseda o dílech Itala Calvina. Video z besedy k zhlednutí zde.
Obalka Klidná mysl v dobách zlých
Martina Hrnčířová
Klidná mysl v dobách zlých
Co duši dnešního člověka ničí a co ji uzdravuje


Doporučená cena: 399 Kč
Cena v e-shopu: 339 Kč
Ušetříte: 60 Kč (15 %)
  Dostupné také jako:
 
Do košíku

Vázaná s přebalem, 130 × 200 mm, 312 stran, 40 ilustrací, 8 stran barevné přílohy, 399 Kč, ISBN 978-80-7675-070-8, EAN 9788076750708, řada Mimo edice, vydání 1, poprvé vyšlo 02.06.2022.

V čase rychlých a naléhavých změn ve společnosti postižené pandemií covidu a sociálními, klimatickými či geopolitickými krizemi se často zapomíná na vnitřní psychické klima člověka. Tato kniha je příručkou, která má v dnešní turbulentní době inspirovat k péči o sebe a komunitu jako celek a poskytnout návod, jak dosáhnout duševní rovnováhy. Představuje témata praktického charakteru, jako jsou metody zklidnění mysli, práce se vztekem, mindfulness technika, způsoby nenásilné komunikace či rozvoj zdánlivě profánních věcí jako uskromnění, vděčnost a odpuštění. Věnuje se také problému přehnaného tlaku na výkon, který tvoří jádro moderní nesvobody a vnitřní nepohody, přílišnému perfekcionismu a neustálé honbě za materiálním bohatstvím a snaží se nabídnout řešení, jak se z těchto pocitů vymanit a žít život naplno, ale svobodně. Svůj pohled erudované psychiatričky a psychoterapeutky doplňuje autorka výzkumy z oblasti medicíny a kognitivních věd směřujícími k pochopení, jaké chování má reálný efekt na zlepšení kvality života a soužití mezi lidmi.
Doslov Václav Cílek.

O autorovi:
Hrnčířová Martina
Martina Hrnčířová je psychiatrička a psychoterapeutka. Narodila se na Slovensku, vystudovala 1. lékařskou fakultu Univerzity Karlovy v Praze. Pracovala v psychiatrické nemocnici Kosmonosy, na Lince důvěry, v SOS Centru psychoterapie v Mladé Boleslavi i jako vězeňská psychiatrička. Od roku 2013 působí ve své soukromé praxi a přednáší. V jejím světonázoru se odrážejí principy východní filozofie, zejména buddhismu, křesťanství a také fenomenologie. Zajímá se o pravěkou historii, etnografii, vývoj kultur, psychologický výklad mýtů a pohádek a o dřevořezbu. Autorsky se podílela na knize Stromy mě znají jménem (2021).

Ukázky: obálka k tisku * obsah (55 kB) * Cosi nenávratně mizí. (164 kB) *

Další tituly autora
Klidná mysl v dobách zlých. Elektronické vydání

Mohlo by vás zajímat:
Hypotéza štěstí
Proč si nerozumíme
Škobrtnout o štěstí

Tematické zařazení titulu:
Knihy -> původní -> naučná -> psychologie a sociologie

Copyright © 2020 Dokořán s.r.o., realizace Sandstudios a RS
FACEBOOK


Aktuality

Branický knižní malotrh sobotu 25. 6. 2022 více

Knihy v akci

více

Bestsellery

Nejprodávanější knihy za poslední měsíc

1. Václav Cílek, Ferdinand Šmikmátor a kol.:
Ruka noci podaná
2. Václav Cílek, Martin Polívka a Zdeněk Vacek (eds.)
Český a moravský les
3. Tam O'Malleyová
Mytologická zvířata
4. Lao-c'
Tao te ťing, 5. vydání
5. Matt Ridley
Jak fungují inovace
více

Ocenění

více

Odkazy

Radio Jedna 






Spolupracujeme

Sciencemag.cz